Loslaten en terughalen voor een relaxter en positiever leven.
In deze kennismakingsvideo leg ik jou uit waar jouw ballast uit bestaat, hoe deze is ontstaan en wat jij kunt doen om deze weer los te laten. En we gaan samen de methode ervaren!
Want hoe eerder jij jouw ballast los laat en jouw verloren positieve gevoelens terug haalt, hoe eerder jij weer terug komt in je kracht.
Wist jij dat jouw ballast voor 95% bepaalt hoe jij denkt, je voelt, hoe je handelt en reageert?
Dus niet jij , maar jouw ballast heeft de regie over jouw leven.
Om de regie over jouw leven terug te krijgen, zal je jouw ballast los moeten laten.
Geloof me. Loslaten is niet moeilijk. Het is een kwestie van doen! Mij lukte het, dus jou ook…
Is dat echt wat je wilt?
De kennismakingsvideo ontvang jij in jouw mailbox. Zo kan jij deze volgen op het moment dat het jou uitkomt.
Vul hieronder jouw e-mail adres in en vraag de video kosteloos aan !
“Ik ben nog altijd blij en dankbaar dat ik het Body Mind Release traject heb gevolgd bij Rachel. Door het negatieve weg te kloppen en positieve terug te halen is er een nieuwe energie bij mij vrijgekomen en kan ik negatieve zaken beter loslaten.
Rachel is een begeleidster die kundig is en helder kan krijgen wat voor jezelf nog onduidelijk is. Ze neemt echt de tijd voor je en is bereikbaar als je haar nodig hebt. Heel dankbaar voor deze ontdekking.”
“Nadat ik de kennismakingsvideo had gevolgd, kreeg ik weer hoop. Ik dacht altijd dat ik met mijn klachten moest leren leven. Maar niets is minder waar! Ben nog altijd blij dat ik het traject heb gedaan.”
Via een vriendin kwam ik bij Body Mind Release terecht. Al tijdens het gratis inzichtengesprek kreeg ik fijne en waardevolle inzichten, waar ik iets mee kon. Het klonk allemaal zo logisch en simpel. Dat maakte mij nieuwsgierig en dus ben ik het traject gestart. Ik ben zo dankbaar dat ik dit mezelf heb gegund! Ik voel me zoveel krachtiger, positiever, energieker en heb weer zin om dingen te ondernemen. Rachel, bedankt voor je liefdevolle begeleiding en dat je er altijd was ter ondersteuning!
Tijdens een consult bij Chiropractie Leiden zag ik op de deur van de kleedruimte een bericht over Body Mind Release hangen. Ik raakte geïnteresseerd en heb eerst het boek van Hand de Waard gelezen. Het leek me te mooi om waar te zijn. Tegelijkertijd intrigeerde de belofte om in een traject van ca. 8 weken veel los te kunnen laten, spanningsklachten te kunnen verminderen en meer ontspannen te leven me ook. Ik plande daarom een kennismakingsgesprek met Rachel Noach en startte hierna het traject.
Het traject bestaat uit een oefening die je tweemaal daags doet om dat wat belemmerd los te laten en het positieve en helpende terug te halen. Daarnaast is er ongeveer elke week een gesprek met Rachel over hoe het gaat en om de oefening voor de komende week voor te bereiden.
Inmiddels ben ik zo’n 8 weken bezig en is het traject bijna afgerond. Al vanaf de eerste weken begon ik positieve veranderingen te merken zoals:
De veranderingen gebeuren haast ongemerkt. Week na week maakte ik een stapje. Regelmatig kom ik mijzelf tegen in dit traject en blijkt er wat te leren over hoe ik dingen doe op een manier die me niet helpt en hoe het anders kan op een manier die voor mij beter is. Ik heb hierbij veel aan Rachel gehad. Zij is ook buiten de afspraken om beschikbaar en past indien nodig het officiële BMR programma aan voor een op maat gemaakt traject.
Nu het traject bijna klaar is heb ik er vertrouwen in dat ik aan BMR een methodiek heb waarbij ik op een eenvoudige manier kan ingrijpen en beperkende overtuigingen en belemmerend kan aanpassen naar iets positiefs en zo meer ontspannen en met meer vertrouwens in het leven kan staan.
"Al tijden had ik last van teveel prikkels om mij heen. Dan had ik geen andere keus dan me weer even ziek te melden en bij te tanken. Ik voelde mij daar zo vervelend over, dat ik besloot om er iets aan te doen. Dankzij Body Mind Release kan ik nu veel beter mijn grenzen aangeven en mijn energie managen. Het voelt alsof ik weer kan leven in plaats van te overleven."
"Ik ben het traject gestart omdat ik te kampen had met angst en depressie. Bijzonder genoeg voelde ik mij na 3 weken al stukken beter. Ik werd minder getriggerd en vond mezelf weer terug. Ik heb het gevoel dat ik nu echt kan gaan leven."
Dankzij het BMR traject heb ik weer leren voelen! Ik voelde me al jaren afgevlakt en ver verwijderd van mezelf. Ik had een zware controle drang en zodra ik deze dreigde te verliezen ervaarde ik paniek. Ik had weinig energie, piekerde veel, sliep slecht.. Tot ik op internet de Body Mind Release methode tegen kwam. Niet praten, maar doen! Dat sprak mij zo aan! Al direct na het inzichtengesprek begreep ik veel beter waarom ik ervaarde wat ik ervaarde. Al vond ik het super eng, toch ben ik het traject ingegaan. Ik ben nu een jaar verder en ben Rachel nog dagelijks dankbaar voor haar liefdevolle ondersteuning en geduld. Ik slaap goed, voel me zelfverzekerd en heb ondertussen de baan gevonden waar ik blij van wordt. Ik kan weer genieten van mijn leven!
“Nadat ik een tijdje geleden thuis kwam te zitten door een burn-out had ik niet alleen te kampen met vermoeidheid en stress, maar vooral ook met onzekerheid. Het voelde alsof ik had gefaald. Tijdens het Body Mind Release traject kreeg ik gelukkig al snel weer meer energie en vertrouwen in de toekomst. Ik mag nu weer aan het werk en heb er zin in! Eerlijk gezegd voel ik me nu krachtiger dan ooit!”
“Ik voelde dat ik tegen een burn-out aan zat. Ik cijferde mezelf constant weg en erover praten hielp niet. Aan de ene kant wilde ik er zijn voor mijn omgeving, maar aan de andere kant kon ik het niet meer opbrengen. Dat ik dit deed omdat ik mij vroeger als kind altijd teveel heb gevoeld had ik nooit gedacht. In mijn overtuiging mocht ik er niet zijn, . Dankzij 1 PUR-MI sessie heb ik mezelf van mijn beperkende overtuiging kunnen ontdoen en heb ik mezelf weer in mijn kracht kunnen zetten.”
Meer reviews bekijken? Klik hier.
Be In Harmony helpt je om lichaam en geest in balans te brengen met holistische therapieën en inzichten. Positiever, energieker, terug bij jezelf en in je kracht.
2025 © GET IN CTRL. | KvK: 89840410 | Harmenkokslaan 14, 2611TR Delft | Algemene Voorwaarden | Privacy Policy