Coaching voor bezielde mensen op hun innerlijke reis
Ben jij de regisseur over jouw leven?
Of laat jij jouw leven regeren door de ballast, die jij bij je draagt?
Als jij je snel vermoeid voelt, snel geïrriteerd en gestrest bent, dan is de kans groot dat jij last hebt van de ballast die jij bij je draagt. Deze ballast bestaat uit beperkende gevoelens en overtuigingen en bepaalt voor 95% de wijze waarop jij denkt, handelt, je voelt en hoe jij reageert!
Onze ballast ontstaat simpelweg doordat, telkens als we iets vervelends meemaken, we van de schrik verkrampen. Hierdoor komt er een energie in ons, wat ons een bepaald gevoel oplevert.
Aan deze gevoelens koppelen we beperkende overtuigingen, waardoor we anders naar onze realiteit gaan kijken. ‘Het lukt me toch niet, ik ben niet goed genoeg, ik verdien het niet of ik verdien hem of haar niet…’
Behalve dat, nemen we kopieer gedrag over vanuit onze directe omgeving en nemen we ook nog eens lasten over van onze dierbaren om ons heen. Zeker als jij, net als ik, hoog sensitief bent.
Wat wil jij uit jouw leven halen?
Om optimaal te kunnen leven moet je eerst van de ballast af, die jij bij je draagt. Terug naar jouw natuurlijke flow. Dit doe je door jouw mind te zuiveren van alle beperkende gevoelens , overtuigingen, angsten en de levensprogramma’s die jou niet meer dienen. Daarna kan je terug naar je eigen kern. Terug naar wie jij echt bent, om zo jouw volledige potentieel te benutten.
Ik hoor jou al denken: “Maar hoe weet ik wat ik wil? Hoe ontdek ik waar mijn potentieel ligt?”
Door jouw Ikigai te ontdekken. DE reden waarvoor jij ’s ochtends jouw bed uitspringt. Jouw passie, jouw missie! Je bent niet zomaar hier op aarde. Wat zou jij graag willen toevoegen vanuit jouw talenten? Waar word jij blij van?
Ikigai is verborgen in ons binnenste en het vergt een geduldige, maar inspirerende verkenning om jouw ware ik te ontdekken. Het zijn niet de materiële zaken die ons gelukkig maken. Wij krijgen een voldaan en gelukzalig gevoel als we doen wat we het liefst doen. Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat zingeving leidt tot geluk. En dat is ook mijn ervaring.
Wil je meer weten? Boek hier gratis een persoonlijk online inzichten gesprek of bel Rachel 06-43 94 96 95
Over mij
Hoe helpt mijn PUR-MI methode jou verder?
De PUR-MI (Purify your Mind) methode zorgt ervoor dat je bevrijd wordt van een specifieke beperkende overtuiging en/of blokkade. De methode werkt snel en eenvoudig. Na 1 sessie ervaar je direct het verschil.
Stel dat je ooit een vervelend iets hebt meegemaakt, dan heb jij op dat moment (onbewust) besloten dat je zoiets nooit meer mee wilt maken. Op zich logisch. Alleen is het zo, dat zodra jij in een soortgelijke situatie terecht komt, jij daarop vast loopt. Jij begrijpt alleen niet waarom. Het kan zelfs zo zijn dat hetgeen jij als vervelend hebt ervaren uit een vorig leven komt. Je doet er alles aan om er doorheen te komen, maar het lukt je maar niet.
Vaak komt dit ook nog eens tot uiting in fysieke klachten. Doordat je constant getriggerd wordt door jouw beperkende gevoelens en overtuigingen ervaar jij spanning en stress, verkrampen jouw spieren en worden de negatieve genen in jouw DNA getriggerd.
Door ze te herkennen, te erkennen, ze op milde wijze tegemoet te treden, te accepteren, te releasen en te transformeren, kan jij het achter je laten. Zo maak je weer ruimte voor positieve gevoelens en overtuigingen die jou wel dienen.
Rachel zelf: “Toen ik zelf voor het eerst in aanraking kwam met deze methodiek, was ik verrast en ontroerd. Na een sessie van 1,5 uur voelde ik mij zo vrij. Hoe simpel kan het leven zijn, dacht ik. Vanaf dat moment wist ik dat ik iets met deze methodiek moest doen. Na het volgen van een gespecialiseerde coach opleiding ben ik deze methodiek verder uit gaan bouwen tot de PUR-MI Methode. De manier waarop het mij heeft bevrijd van mijn overtuigingen en emotionele blokkades is zo waardevol geweest om de stappen te kunnen maken die zo graag wilde”
Wil je eerst een kleine stap maken? Begin dan met het lezen van mijn E-book
Nadat Rachel zelf het roer heeft omgegooid in haar leven, is ze op zoek gegaan naar wat het effect is van zingeving op ons geluk.
Zij is ervan overtuigd dat wij absoluut onze eigen staat van geluk kunnen bepalen.
Wil jij ook leren je eigen geluk te creëren?
Het E-book ‘Gelukkig zijn kun je leren’ koop je nu tijdelijk voor maar €7,99!
Door jouw aankoop ben je gelijk niet alleen van betekenis voor jezelf, maar ook voor de kansarme kinderen van Asrama Pohsanten op Bali *
* De totale verkoopopbrengst van het E-book ad € 7.99,- komt ten goede aan Stichting Giri Asih voor tehuis ‘Asrama Pohsanten’ in Bali en zal geïnvesteerd worden in de toekomst van deze kansarme kinderen, zodat ook zij het leven kunnen leiden zoals zij het liefst zouden willen.
The Be in Harmony Foundation
Internet is een kennisbank. Wat je ook wilt weten of wilt leren, de informatie is zeker beschikbaar op het internet.
Maar wat als je niet kan lezen?
Be In Harmony geeft kansarme kinderen in India en Bali de kans om naar school te gaan. Door een opleiding te volgen kunnen ze een vak leren en krijgen ze later een beter bestaan.
Leer op jezelf te vertrouwen
Vertrouw op jezelf
Alles zit al in ons. Het is een kwestie van herontdekken en activeren. Om te kunnen vertrouwen op onszelf, moeten we onze ‘echte ik’ terugvinden. Welk deel van ons is ons ego en welk deel van ons is onze natuurlijke staat van zijn? Alles wat wij mensen willen bereiken is gebaseerd op verlangen. De menselijke geest is zo sterk, dat wij in staat zijn om de rijkdom die we wensen, de positie die wij begeren, de vriendschap die we nodig hebben en alle kwaliteiten die nodig zijn om succesvol te zijn, te creëren. Verlangen is onze sterkste drijfveer.
Vertrouw op je innerlijke kracht
Als baby hadden we uren nodig om te leren lopen. En ondanks dat we keer op keer vielen, stonden we op en bleven we doorgaan. Jouw ouders twijfelde geen moment of je ooit zou leren lopen. Ze vertrouwden er volledig op. En zo ook met leren praten, eten, schrijven en lezen. Waarom is het dan toch dat we nu zo snel opgeven? Jonge kinderen hebben een enorme innerlijke kracht. Als we ouder worden, dan vergeten we dat we deze kracht in ons hebben. We moeten er alleen opnieuw op leren vertrouwen. Deze innerlijke kracht zit in ons!
Vertrouw op je intuïtie
Onze intuïtie is een diep innerlijk weten, zonder dat we deze beredeneerd hebben. We weten het gewoon. Door stil te zijn kunnen we hier naar luisteren. Dat voelt best spannend, juist omdat we het niet beredeneerd hebben. Door dat stemmetje in je hoofd van je innerlijke criticus, ik noem het je kwebbelende aap, uit te zetten, kan je meer vanuit je gevoel leven. Dit geeft je niet alleen veel rust, maar zo kan je ook betere keuzes maken. Keuzes die je kan maken vanuit vertrouwen, vanuit je kracht.
Vertrouw op het universum
Onze geest staat nooit stil. Deze is altijd bezig met iets nieuws en werkt met de gegevens die we vanuit onze omgeving ontvangen, het contact met andere mensen, de dingen die we om ons heen zien, die we horen en de ervaringen die we opdoen. Één van de krachtigste principes van de geest staat bekend als autosuggestie, ook wel zelfsuggestie genoemd. Hiermee kunnen we telkens een nieuw idee in onze geest planten en ons er zo op concentreren dat het een deel van ons wordt. Zo zal het onze handelingen en de werking van ons lichaam domineren. Een voorbeeld van autosuggestie is het placebo-effect. Als we geloven dat een medicijn werkt, dan werkt het ook. Zo kunnen we volgens de principes van Napoleon Hill ons geloof en vertrouwen trainen, waardoor we meer zelfvertrouwen krijgen. Door te leven vanuit vertrouwen kom je in een prachtige flow terecht.
Over mij
Toen mijn moeder in 2016 overleed, ben ik gaan nadenken over mijn eigen leven. Waarvoor ben ik op aarde gekomen en hoe wil ik dat ze mij herinneren als ik de aarde verlaat? Ik realiseerde mij dat ik op de automatische piloot leefde. Het roer moest worden omgegooid!
Maar hoe, wat en wanneer? Ik had niets te klagen over mijn leven. Ik had een goede baan, een goed inkomen… maar ik haalde totaal geen voldoening uit hetgeen ik deed. Als HR Professional & organisatiedeskundige verrichtte ik mijn werk zoals van mij verwacht werd en liet ik mij meeslepen door de sleur van de dag. Zonder te beseffen dat ik dit zelf liet gebeuren. In deze tijd moeten we zoveel, maar als ik er goed over nadenk dan moeten we vooral het meeste van onszelf.
Dankzij een reorganisatie bij mijn werkgever, kreeg ik de kans om de grote stap te nemen. Iedereen om mij heen vond er iets van, maar ik was vastberaden; ik wilde mijn eigen onderneming starten. Mijn volledige potentieel benutten en bijdragen aan de problemen die ik om mij heen zag. En zo richtte ik in 2017 mijn bedrijf Be In Harmony op. Mijn beste beslissing ooit!
Het eerste wat ik toen heb gedaan is terug in verbinding komen met mezelf. Wie was ik eigenlijk echt? We zitten zo vol met conditioneringen en beperkende overtuigingen, dat we ons veelal gedragen zoals onze omgeving dat van ons verwacht. Eenmaal terug bij mezelf heb ik mijn Ikigai ontdekt. Dit is een belangrijke stap voor mij geweest om de regie over mijn eigen leven te heroveren. Waar geloof ik in? Waar krijg ik energie van? Ik ben gaan leven vanuit mijn hart. Zo kon ik van betekenis zijn voor mezelf en voor anderen. Leven vanuit mijn innerlijke kracht, mijn intuïtie en vol vertrouwen. Vertrouwen op mezelf en het universum. Dit gun ik iedereen!
Mijn persoonlijke visie: Ik zie een wereld voor me waarbij een ieder kan en mag doen waarvoor die hier op aarde gekomen is. Bijdragen aan een mooiere wereld en te mogen genieten van het zijn. Vanuit liefde. Vrij en onbevangen. “
Het geeft mij enorme energie om mensen te mogen ondersteunen op hun innerlijke reis om zo de regie terug te krijgen over hun leven. Terug naar hun ‘echte pure ik’ om zo hun volledige potentieel te kunnen leven. Op naar een vreugdevoller en zinvoller leven.
Als transformatie therapeut werk ik met verschillende bewezen methodes. Nieuwsgierig naar wat ik voor jou kan betekenen? Klik hier voor een gratis inzichten gesprek t.w.v. € 49.-
